Avoid common mistakes on your manuscript.
Frage von Dr. med. J. K.:
Wie lässt sich eine Vitamin-D-Prophylaxe optimal durchführen? Ich beziehe mich auf eine 40-jährige Patientin mit einem Vitamin-D-Spiegel von ca. 13 ng/ml. Die Patientin hält sich zwar viel im Freien auf, betreibt aber sehr starken Sonnenschutz, da bei ihrer Schwester ein malignes Melanom aufgetreten ist.
MMW-Experte Dr. Stiefelhagen:
Es wird empfohlen, den Vitamin-D-Spiegel auf über 30 ng/ml bzw. 75 mmol/l anzuheben, um den maximalen Nutzen für die Gesundheit zu erreichen. Um dieses Ziel zu erreichen, wird heute eine Dosierung von 2000 IE Vitamin D pro Tag propagiert. Angst vor einer Vitamin-D-Intoxikation ist unbegründet, zumal bei gesunden Probanden Dosierungen bis 10 000 IE problemlos gegeben werden konnten.
MMW-Experte Prof. Füeßl:
Ob mit oder ohne Sonnenschutz, es ist nördlich des 40. Breitengrades praktisch nicht möglich, einen Vitamin-D-Mangel nur durch Sonnenexposition auszugleichen, da die Sonneneinstrahlung über das ganze Jahr betrachtet einfach zu gering ist. Es bleibt also nur die orale Substitution.
Rights and permissions
About this article
Cite this article
Wie sieht die optimale Vitamin-D-Prophylaxe aus?. MMW - Fortschritte der Medizin 154, 32 (2012). https://doi.org/10.1007/s15006-012-1062-7
Published:
Issue Date:
DOI: https://doi.org/10.1007/s15006-012-1062-7