Samenvatting
Na 14.00 uur geen koffie meer,’s avonds geen alcohol, overdag voldoende momenten van ontspanning en buitenlicht pakken en in bed geen beeldscherm van tv, tablet of smartphone gebruiken. Tandarts Wendy van Nassau is zich heel bewust van de waarde van een goede nachtrust. Begrijpelijk, want ze is NVTS-geaccrediteerd slaapgeneeskundig tandarts.
Author information
Authors and Affiliations
Rights and permissions
About this article
Cite this article
van Wijck, F. Tandarts voor een gezonde nachtrust. Tandartsprakt 44, 30–33 (2023). https://doi.org/10.1007/s12496-023-0138-0
Published:
Issue Date:
DOI: https://doi.org/10.1007/s12496-023-0138-0