Skip to main content

Loop je hoofd leeg

Hardlopen helpt tegen werkdruk

Maatwerk volume 17, pages 24–25 (2016)Cite this article

Samenvatting

Bewegen helpt stress te verminderen. Dat gegeven past Han Baeten, bedrijfsmaatschappelijk werker, toe als runningtherapeut. Hij legt in dit artikel uit waarom het goed is voor je hersenen, en waar je rekening mee moet houden als je bijvoorbeeld gaat hardlopen met een cliënt.

This is a preview of subscription content, access via your institution.

Access options

Buy single article

Instant access to the full article PDF.

USD 39.95

Price excludes VAT (USA)
Tax calculation will be finalised during checkout.

Author information

Authors and Affiliations

  1. Versa Welzijn, Hilversum, The Netherlands

    Han Baeten

Authors
  1. Han Baeten
    View author publications

    You can also search for this author in PubMed Google Scholar

Additional information

Han Baeten werkt als bedrijfsmaatschappelijk werker en groepsmaatschappelijk werker bij Versa Welzijn in het Gooi. Daarnaast heeft hij een eigen praktijk als Runningtherapeut, zie: www.loopjezelfbeter.nl. Hij is erelid van de BPSW.

Rights and permissions

Reprints and Permissions

About this article

Verify currency and authenticity via CrossMark

Cite this article

Baeten, H. Loop je hoofd leeg. Maatwerk 17, 24–25 (2016). https://doi.org/10.1007/s12459-016-0030-1

Download citation

  • Published:

  • Issue Date:

  • DOI: https://doi.org/10.1007/s12459-016-0030-1