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Ätherische Pflanzenöle können funktionelle Verdauungsbeschwerden lindern und das Darmmikrobiom günstig beeinflussen.

Das Darmmikrobiom unterstützt das Immunsystem, die Verdauungsprozesse, die Darmmotilität, die Produktion von Vitaminen und hemmt das Wachstum von Krankheitserregern. Medikamente wie Antibiotika, PPI, NSAR, Metformin, Opioide und Psychopharmaka können die Gesamtstruktur des gastrointestinalen Mikrobioms verändern, erläuterte PD Dr. Miriam Goebel-Stengel, gastroenterologische Oberärztin am HELIOS Klinikum in Rottweil.

Am Beispiel von Pfefferminz- und Kümmelöl verdeutlichte Prof. Martin Storr, Facharzt für Gastroenterologie, Endoskopie, Proktologie am Zentrum für Endoskopie in Starnberg, wie pflanzliche Präparate (z. B. Carmenthin®) das Mikrobiom günstig beeinflussen können. So wirkt Pfefferminzöl unter anderem schmerzlindernd und krampflösend. Kümmelöl hemmt die Gasbildung durch Wachstumshemmung potenziell pathogener Bakterien. Neben Phytotherapie und Ernährungsumstellung sollte eine moderne Mikrobiom-Therapie auch Bewegung und Entspannung umfassen, so der Rat des Experten.