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Das Klimakterium als Herausforderung

Zeit des Wandels und der persönlichen Neuorientierung

The menopause as challenge

A period of life changes and personal reorientation

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Zusammenfassung

Das Klimakterium gilt, ähnlich wie die Pubertät, als eine Lebensphase, in der ein enges Zusammenspiel von hormoneller Umstellung und persönlicher Neuorientierung stattfindet. Zusätzlich zu der hormonellen Umstellung findet eine Vielzahl psychosozialer Veränderungen statt. Beschwerden während dieser Zeit können durchaus der Ausdruck einer Orientierungskrise in einer Lebensübergangsphase sein. Bei einem Drittel aller Frauen ist die Lebensqualität in dieser Zeit erheblich beeinträchtigt, so dass diese Lebensphase als körperlich und seelisch belastend empfunden und zuweilen krisenhaft erlebt wird. Die Frauen sehen den Hauptgrund für ihre Beschwerden neben ihrer persönlichen Lebenseinstellung in der hormonellen Umstellung. Die dargestellten Studien zeigten, dass psychosoziale Faktoren, wie das Selbstvertrauen einer Frau sowie Zufriedenheit in Partnerschaft, Beruf und Familie, einen erheblichen Einfluss auf die Ausprägung spezifischer Beschwerden und die Lebensqualität in dieser Zeit haben. Gesellschaftliche Faktoren spielen ebenfalls eine große Rolle. Darüber hinaus konnte in der deutschen Kohortenstudie zur Frauengesundheit festgestellt werden, dass das allgemeine psychische Wohlbefinden dieser Altersgruppe im Vergleich zu den Jüngeren signifikant besser eingeschätzt wird. Die jetzige Generation von Frauen nimmt diese Jahre positiv als Zeit der Neuorientierung und des Aufbruchs in einen neuen Lebensabschnitt wahr.

Abstract

The menopause is like puberty a period of life, which implies an interaction between hormonal changes and personal reorientation. In addition to the hormonal changes a variety of psychosocial changes occur. Complaints may indicate a lack of orientation in this phase. One third of German women experience a significant deterioration in life quality because of their complaints related to menopause. These women attribute their complaints mainly to their individual life-attitudes and the hormonal changes. The gynaecologist has, therefore, a high responsibility in counselling, since empirical studies have shown, that psychosocial factors like self-confidence, quality of partnership, job-satisfaction and family network substantially influence the occurrence of specific complaints and the life-quality during that time. Furthermore, social aspects are very important. The results of the German cohort study of women’s health, showing a generally better psychological well-being as compared to younger women, are remarkable in this context. The present generation of women perceive midlife positively as a period of life allowing a fresh start.

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Schultz-Zehden, B. Das Klimakterium als Herausforderung. Psychotherapeut 49, 350–356 (2004). https://doi.org/10.1007/s00278-004-0393-y

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