Risikofaktoren des Freizeitsports

Zusammenfassung

Risikofaktoren für Sportverletzungen ergeben sich aus extrinsischen Faktoren wie Schuhwerk, Sportplatzoberflächen und Sturzhelmen, sowie intrisischen Faktoren wie Muskelimbalancen, chronischen Verletzungen und Koordinationsschwächen. Zur Verhinderung von Sportverletzungen müssen Inzidenz und Schwere von Sportverletzungen identifiziert und beschrieben werden. Ensprechend müssen dann Verletzungsmechanismen und die Risikofaktoren bestimmt werden. Erst dann können Maßnahmen überlegt werden, die das Risiko und die Schwere von Sportverletzungen vermindern. Dieser Prozess muss ständig auf seine Effektivität überprüft werden, um den gesamten Nutzen der Präventionsmaßnahmen dann endgültig festlegen zu können.

Abstract

Risk factors for sports injuries result from extrinsic factors such as footgear, playing field surfaces, and crash helmets as well as intrinsic factors such as muscle imbalances, chronic injuries, and deficiencies in coordination. To prevent sports injuries, the incidence and severity of sports injuries must be identified and described. Then the mechanisms of injury and the risk factors must be determined accordingly. Only thereafter can consideration be given to measures that reduce the risk and severity of sports injuries. To be able to conclusively establish the total benefit of preventive measures, this process must be continually monitored for its efficacy.