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Verletzungen und deren Prävention beim Handball

Handball injuries and their prevention

Zusammenfassung

Hintergrund

Handball zählt nicht nur zu den beliebtesten Sportarten, sondern auch zu den verletzungsreichsten. In den deutschen Profiligen ist die Anzahl der Verletzungen pro Spieler höher als im Fußball. Zudem ist das Kniegelenk, neben Verletzungen der Finger, bei Handballern das am häufigsten verletzte Gelenk. Um Knieverletzungen vorzubeugen, ist daher eine optimale funktionelle Kniestabilität von großer Bedeutung. Referenzwerte im Handball zur Beurteilung dieser fehlen jedoch bisher.

Fragestellung

Ziel der Studie ist die Erhebung erster handballspezifischer Referenzwerte mittels einer etablierten funktionellen Testbatterie. Aufgrund variierender geschlechterspezifischer Verletzungsraten im Handballsport wird zudem hypothesiert, dass sich die funktionelle Kniestabilität von weiblichen und männlichen Athleten unterscheidet.

Methoden

Insgesamt nahmen 261 Handballspieler (w:130; m:131) im Alter von 25,1 ± 5,8 Jahren an der Studie teil. Diese absolvierten eine funktionelle Testbatterie, bestehend aus sieben Sporttauglichkeitsübungen: beid- und einbeinige Stabilitätsübungen, beid- und einbeinige Sprunganalysen, einbeinige Agilitäts- und beidbeinige Schnelligkeitstests.

Ergebnisse

Die Ergebnisse zeigen Unterschiede bezüglich der funktionellen Kniestabilität zwischen weiblichen und männlichen Athleten. Während Frauen im Bereich der beid- und einbeinigen Stabilisationsübungen bessere Score-Werte erreichen (p ≤ 0,001), erzielen männliche Spieler bessere Ergebnisse bei Messung der Sprungkraft, Agilität und Schnelligkeit (p ≤ 0,002–0,001).

Diskussion

Die aktuelle Arbeit verdeutlicht die Relevanz von interindividuellen Unterschieden bei der Verwendung von Referenzwerten zur kniebezogenen Leistungsfähigkeit im Handballsport. Diese Referenzwerte sollten dazu dienen, mögliche individuelle Leistungsdefizite zu erkennen und Verletzungen vorzubeugen. Sport- und geschlechterspezifische Datenbanken sollen zukünftig dazu beitragen, objektivierbare und damit reliablere Kriterien zur Sport- und Wettkampftauglichkeit zu entwickeln.

Abstract

Background

Handball is one of the most popular team sports in Germany, as well as one of the most dangerous ones. Injury rates in Germany are higher amongst handball professionals than in soccer, with the knee being the most commonly injured joint. To prevent injuries, a functional inert stability is necessary, but definitions and objective measures are lacking.

Objectives

Establishing valid reference data of functional knee stability in amateur handball players with use of an established test battery giving objective measures

Methods

261 athletes (f:130; m:131), mean age 25.1 ± 5.8 y were screened during the preseason. The test battery consisted of double and single-leg counter movement jumps, balance tests, agility, parkour, quick feet test and plyometric jumps.

Results

Significant differences between males and females were noted in regard to balance scores (favour for females p ≤ 0.001), as well as jump height, agility and speed tests (favour for males [p ≤ 0.002–0.001]).

Conclusion

The noted differences once again bring focus to the interindividual presence of risk factors, because female and male handball athletes have gender-specific ground levels. These attributes have to be considered in further screening and prevention programs, as well as in the context of the return-to-sports decision after injury. The given data may serve as objective reference measures.

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Abb. 1
Abb. 2

Abbreviations

BB-CMJ:

Beidbeinige Counter-Movement-Jumps

BB-PS :

Beidbeinige plyometrische Sprünge

BB-QF :

Quick-Feet-Test

BB-ST :

Beidbeinige Stabilitätsübungen

BG :

Berufsgenossenschaft

BiA :

Back-in-Action-Leistungstest

EB-CMJ :

Einbeinige Counter-Movement-Jumps

EB-PS :

Einbeinige Sprünge

EB-ST :

Einbeinige Stabilitätsübungen

VKB :

Vorderes Kreuzband

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C. Mayer, A. Rühlemann und M. Jäger geben an, dass kein Interessenkonflikt besteht.

Für diesen Beitrag wurden von den Autoren keine Studien an Tieren durchgeführt. Für die aufgeführten Studien gelten die jeweils dort angegebenen ethischen Richtlinien. Für Bildmaterial oder anderweitige Angaben innerhalb des Manuskripts, über die Patienten zu identifizieren sind, liegt von ihnen und/oder ihren gesetzlichen Vertretern eine schriftliche Einwilligung vor.

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C. Mayer and A. Rühlemann haben in gleichem Maße zum Manuskript beigetragen.

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Mayer, C., Rühlemann, A. & Jäger, M. Verletzungen und deren Prävention beim Handball. Orthopäde 48, 1036–1041 (2019). https://doi.org/10.1007/s00132-019-03822-6

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Schlüsselwörter

  • Athleten
  • Kniegelenk
  • Referenzwerte
  • Return-to-sport
  • Trauma
  • Handball
  • Verletzung

Keywords

  • Athletes
  • Knee joint
  • Reference values
  • Return to sport
  • Trauma
  • Handball
  • Injury