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Vitamin D und UV-Schutz

Vitamin D and UV protection

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Der Hautarzt Aims and scope Submit manuscript

Zusammenfassung

Erniedrigte Vitamin-D3-Spiegel finden sich bei einem großen Prozentsatz der Bevölkerung. Erniedrigte Vitamin-D3-Spiegel sind auszugleichen. Orale Substitution ist einfach und nebenwirkungsarm durchführbar. Da Vitamin D3 durch Ultraviolett-B (UVB)-Strahlung in der Haut erzeugt wird, besteht die Möglichkeit, erniedrigte Vitamin-D3-Spiegel auch durch UVB-Exposition auszugleichen. UVB, ein totales Kanzerogen, induziert aber Hautkrebs, was die Option, die Vitamin-D3-Synthese durch UVB-Exposition zu stimulieren, einschränkt. UV-Schutzmaßnahmen insbesondere das Meiden von Sonnenexposition, das Tragen von Kleidung und UV-Schutzpräparate, wenn richtig angewandt, korrelieren mit reduzierten Vitamin-D3-Spiegeln. Im Sinne einer Risiko-Nutzen-Abwägung ist der oralen Substitution von Vitamin D3 der Vorzug vor UVB-/Sonnenexposition zur Erhöhung des Serum-Vitamin-D3-Spiegels zu geben.

Abstract

A high percentage of people present with reduced vitamin D3 levels. Reduced vitamin D3 levels have to be supplemented. Oral supplementation can be performed easily and without significant side effects. Because vitamin D3 can be produced in the skin via ultraviolet B (UVB) irradiation, it is possible to elevate reduced vitamin D3 levels by UVB exposure. However, UVB, which is classified as a complete carcinogen, induces skin cancer. Therefore, UVB irradiation should not be utilized to stimulate vitamin D3 synthesis. Sun protection, especially wearing of clothes and seeking shade and appropriate use of sunscreens, correlates with reduced D3 levels. A risk–benefit calculation shows that oral supplementation of vitamin D3 is preferred to UVB/sun expsure to increase serum vitamin D3 levels.

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Authors and Affiliations

  1. Klinik für Dermatologie, Klinikum Lippe GmbH, Röntgenstr. 18, 32756, Detmold, Deutschland

    H. Stege

  2. Klinik für Dermatologie, Allergologie und Venerologie, Universitäts-Klinikum Schleswig-Holstein, Campus Kiel, Rosalind-Franklin-Str. 7, 24105, Kiel, Deutschland

    T. Schwarz

Authors
  1. H. Stege
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  2. T. Schwarz
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Interessenkonflikt

H. Stege gibt an, für verschiedene kosmetische Firmen Schulungs- oder Fortbildungsvorträge zum Thema UV-Schutz zu halten. Diese Tätigkeit beeinträchtigt aber nicht die wissenschaftliche Unabhängigkeit des Autors. T. Schwarz gibt an, gelegentlich für verschiedene pharmazeutische Firmen Fortbildungsvorträge zum Thema UV-Schutz zu halten. Dies beeinträchtigt nicht die wissenschaftliche Unabhängigkeit des Autors.

Dieser Beitrag beinhaltet keine von den Autoren durchgeführten Studien an Menschen oder Tieren.

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Stege, H., Schwarz, T. Vitamin D und UV-Schutz. Hautarzt 68, 364–367 (2017). https://doi.org/10.1007/s00105-017-3982-8

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