Laufen, bis der Blutdruck sinkt!

Moderates körperliches Training in der Primär- und in der Sekundärprävention

Zusammenfassung

Die Deutschen werden immer träger. Vor allem bei den Jüngeren ist dieser Trend zu beobachten. Und mit den Pfunden auf der Waage klettert auch der Blutdruck in ungesunde Höhen. Dabei hegt heute niemand mehr Zweifel an einem direkten Nutzen eines körperlichen Trainings für Herz und Kreislauf. Versetzen Sie deshalb Ihre Patienten in Bewegung–in kleinen Schritten, aber mit großem Ziel.

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Correspondence to Dr. med. Siljia Schwarz.

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Schwarz, S., Halle, M. Laufen, bis der Blutdruck sinkt!. MMW - Fortschritte der Medizin 148, 29–32 (2006). https://doi.org/10.1007/BF03364841

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