Hoge hakken goed voor bekken

Samenvatting

Jarenlang hebben wetenschappers gewaarschuwd voor de nadelen van hoge hakken, omdat die slecht zouden zijn voor de gewrichten. Maria Cerruto, uroloog aan de universiteit van Verona (Italië), draagt zelf graag hoge hakken en is op zoek gegaan naar voordelen. Zij deed onderzoek onder 66 draagsters van hoge hakken jonger dan vijftig jaar. Daaruit bleek dat een hoek van vijf- tien graden van de voeten bij het lopen met hoge hakken bijdraagt aan het sterker worden van bekkenspieren. Daardoor zouden minder bekkenoefeningen nodig zijn. Volgens de ‘Gids voor betere seks’ van de Britse gezondheidsdienst is het dagelijks trainen van de bekkenbodemspieren ook nuttig in bed.