Abstract
De kern van de piekerstoornis of gegeneraliseerde angststoornis is het toekomstgerichte, chronisch piekeren (overmatige bezorgdheid). Dit leidt tot voortdurende spanning/angst, besluiteloosheid en uitstelgedrag. Chronisch piekeren komt ook voor als symptoom bij veel andere psychische aandoeningen. Het is een hardnekkige, lastig te bestrijden klacht. Dit heeft wetenschappers en hulpverleners ertoe aangezet te blijven zoeken naar technieken om het chronisch piekeren nog beter onder controle te krijgen. Onder andere meditatietechnieken lijken een belangrijke bijdrage te kunnen leveren en worden steeds vaker aanbevolen als extra methode om het piekeren te doorbreken. In deze bijdrage gaan we in op de kenmerken, oorzaken en mogelijke behandelingen van de piekerstoornis.
Aanbevolen (zelfhulp)boeken
Elliott CH & Smith LL (2003) Angst overwinnen voor dummies. Amsterdam: Pearson Education Benelux
Hermans H (2002) Angstmanagementtraining: op eigen kracht je angst inperken. Lisse: Swets & Zeitlinger
Peeters S & Klumpers K (2003) Leven met assertiviteitsproblemen. Houten: Bohn Stafleu Van Loghum
Sterk F & Swaen S (2005) Denk je sterk! Handboek voor persoonlijke groei. Utrecht: Kosmos-Z&K
Sterk F & Swaen S (2005) Ruimte voor jezelf. Handboek voor persoonlijke vrijheid. Utrecht: Kosmos-Z&K
Author information
Authors and Affiliations
Corresponding author
Additional information
Fred Sterk, psycholoog-psychotherapeut, is werkzaam bij CAP Den Haag, centrum voor arbeid en psyche (). Daarnaast is hij supervisor en docent in het post-academisch onderwijs.
Sjoerd Swaen is psycholoog-psychotherapeut. Hij is werkzaam bij PsyQ, psycho-medische programma's te Den Haag, afdeling angststoornissen. Daarnaast is hij supervisor en docent in het post-academisch onderwijs.
Deze bijdrage is gebaseerd op Leven met een piekerstoornis (Houten: Bohn Stafleu Van Loghum, 2004), dat beide auteurs voor de reeks van A-ggZ schreven.
Rights and permissions
About this article
Cite this article
Sterk, F., Swaen, S. Leven met een piekerstoornis. PSYC 8, 112–115 (2006). https://doi.org/10.1007/BF03072276
Issue Date:
DOI: https://doi.org/10.1007/BF03072276