Samenvatting
Elk mens wordt in zijn leven geregeld geconfronteerd met moeilijke of spannende situaties. Het aanpakken of oplossen van deze situaties kan lastig zijn, omdat de gevolgen niet altijd te overzien zijn. Daardoor kun je keuzes uitstellen of de verkeerde keuzes maken. De problemen blijven dan onopgelost of kunnen soms versterkt worden. In deze bijdrage bieden we je een stappenplan voor het aanpakken van problemen. Je kunt dit stappenplan alleen uitvoeren, maar het is beter om het samen met een ander te doen. Je kunt dan met elkaar overleggen en je houdt het misschien beter vol. Alle stappen worden in elk geval op papier uitgeschreven. Het beste kun je er een apart schrift voor aanschaffen.
This is a preview of subscription content, log in via an institution to check access.
Deze bijdrage is gebaseerd op de volgende literatuur:
D'zurilla TJ & Goldfried MR (1971) Problem solving and behavior modification. Journal of abnormal psychology 78: 107-126
Hoogduin CAL (1980) Over het nemen van beslissingen. In K van der Velden (red) Directieve therapie deel 2. Deventer: Van Loghum Slaterus
HSK-groep (1997) Stappenplan voor het oplossen van problemen: cliënteninformatiefolder (interne publicatie)
Lange A (1994) Gedragsverandering in gezinnen. (zesde volledig herziene druk). Groningen: Wolters-Noordhoff
Osborn AF (1963) Applied imagination principles and procedures of creative problem solving. New York: Scribner's
Author information
Authors and Affiliations
Corresponding author
Additional information
Colin van der Heiden, GZ-psycholoog-psychotherapeut, is werkzaam als psychotherapeut bij DeltaBouman, afdeling Gespecialiseerde behandeling te Spijkenisse.
Rights and permissions
About this article
Cite this article
van der Heiden, C. Stappenplan voor het oplossen van problemen. PSYC 6, 187–189 (2004). https://doi.org/10.1007/BF03072178
Issue Date:
DOI: https://doi.org/10.1007/BF03072178