Samenvatting
In dit onderzoek werd het effect vergeleken van verschillende oefenfrequenties op de ontwikkeling van isometrische lumbale extensiekracht gedurende oefenperioden van twaalf en twintig weken. Zesenvijftig proefpersonen werden willekeurig ingedeeld bij training om de week (oefengroep 1, n = 10); training eens per week (oefengroep 2, n = 12); twee keer per week (oefengroep 3, n = 12), drie keer per week (oefengroep 4, n = 7), of bij een controlegroep die niet trainde (n = 15).
This is a preview of subscription content, log in via an institution to check access.
Author information
Authors and Affiliations
Additional information
Colleges of Medicine and Health and Human Performance, University of Florida, Gainesville FL, Verenigde StatenSamenvatting
Effect of 12 and 20 weeks of resistance training on lumbar extension torque production [Physical Therapy 1991; 71:580–588]
Rights and permissions
About this article
Cite this article
M. Carpenter, D., A. Graves, J. Het effect van twaalf en twintig weken weerstandsoefeningen op de lumbale extensiekracht. STIM 12, 237–238 (1993). https://doi.org/10.1007/BF03062418
Issue Date:
DOI: https://doi.org/10.1007/BF03062418