Sport und Ernährung in der Prävention des Herzinfarktes

Zusammenfassung

In den letzten Jahren sind nicht nur entscheidende Erkenntnisse über die Pathophysiologie, sondern auch über die Prävention und Therapie der koronaren Herzkrankheit erzielt worden. Was die Prävention betrifft, steht eine Änderung der Lebensgewohnheiten hinsichtlich der Ernährung und der körperlichen Aktivität an erster Stelle. Werden die heute zur Verfügung stehenden Möglichkeiten konsequent genutzt, lässt sich das Koronarrisiko um mehr als die Hälfte reduzieren.

Summary

In recent years important findings concerning not only the genesis but also the prevention of coronary artery disease have been obtained. As far as prevention is concerned a change in life style with respect to nutrition and physical activity is at first place. By use of these possibilities the risk of coronary artery disease can be reduced by more than 50%.