Minutentest auf dem Fahrradergometer zur Bestimmung der anaeroben Kapazität

Abstract

236 high performance athletes from 15 different sports branches were submitted to a 1 min-test to measure their anaerobic capacity. The test consisted basically in obtaining as many rotations as possible at a bicycle ergometer. The parameters measured in the test were total work performed and oxygen deficit. With a mean anaerobic rate of 74.4% the test can be considered as a method for measuring the global anaerobic capacity. The highest values of the parameters measured were obtained from sportsmen using mainly the lower extremities in their sports branches. This means that the test is limited to these sports branches. The total work performed and the oxygen deficit were found to correlate highly significantly. Thus the anaerobic capacity may be estimated from measured values of the total work performed in laboratories where no equipment for measuring gas exchanges is available.

Zusammenfassung

Bei 236 Hochleistungssportlern, die 15 verschiedene Sportarten ausübten, wurde ein 1 min-Test zur Bestimmung der anaeroben Kapazität durchgeführt. Grundprinzip des Tests ist, bei konstanter Belastung eine möglichst hohe Umdrehungszahl in der Zeitspanne 1 min an einem Fahrradergometer mit drehzahlabhängiger Bremskraft zu erzielen. Dabei wurden die insgesamt geleistete Arbeit und das Sauerstoffdefizit bestimmt. Mit dem Durchschnittswert von 74,4% des anaeroben Anteils der Energiebereitstellung stellt der Test eine Methode zur Bestimmung der globalen anaeroben Kapazität dar. Die höchsten Werte der im Test bestimmten Größen wurden bei denjenigen Probanden gefunden, die bei der Ausübung ihrer spezifischen Sportart vorwiegend die unteren Gliedmaßen benützen. Die im Test erreichte Gesamtarbeit hatte eine hochsignifikante Korrelation zum Sauerstoffdefizit. Dies ermöglicht die Schätzung der anaeroben Kapazität allein anhand der geleisteten Arbeit in Labors ohne Gasanalysegeräte.