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MMW - Fortschritte der Medizin

, Volume 157, Issue 3, pp 54–61 | Cite as

Gewichtsreduktion: Trends und Evidenz

Abspecken – aber richtig!

  • Christina Holzapfel
  • Claudia Eichhorn
  • Hans Hauner
FORTBILDUNG_ÜBERSICHT

Zusammenfassung

Jedes Jahr, insbesondere im Frühling und zum Auftakt der Badesaison, tauchen vor allem auch in den Online-Medien neue Diättrends auf und verheißen eine Gewichtsreduktion auf einfachem Weg. Doch welche Kostformen können empfohlen werden? Für welche Strategie gibt es Evidenz? Und was, wenn die Kilos wirklich weggeschmolzen sind? Lassen Sie sich auf den aktuellen Stand bringen!

Keywords - Reducing and maintaining body weight - trends and evidence

Diet low carb low fat weight reduction weight maintenance energy reduction 

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Copyright information

© Urban & Vogel 2015

Authors and Affiliations

  • Christina Holzapfel
    • 1
  • Claudia Eichhorn
    • 1
  • Hans Hauner
    • 2
  1. 1.Institut für ErnährungsmedizinKlinikum rechts der Isar Technische Universität MünchenMünchenDeutschland
  2. 2.Institut für ErnährungsmedizinKlinikum rechts der Isar Technische Universität MünchenMünchenDeutschland

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