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Diabetes, Sport und Bewegung

  • Katrin Esefeld
  • Stephan Kress
  • Peter Zimmer
  • Michael Stumvoll
  • Christian Brinkmann
  • Martin HalleEmail author
DDG Praxisempfehlungen
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Bewegung ist für alle Formen des Diabetes mellitus eine der wichtigsten Interventionen, die Gesundheit zu erhalten.

Durch Bewegung werden Reparaturmechanismen ausgelöst in Nerven, Gefäßen, dem Immunsystem oder Gehirn, die notwendig sind, um Krankheiten abzuwehren [1, 2, 3, 4].

Es muss und soll dabei keine körperliche Höchstleistung erbracht werden. Niederschwellige Bewegungssteigerungen ohne Sauerstoffschuld nach dem Motto „Laufen ohne Schnaufen“ bringen gute Gesundheitsergebnisse. Neben einer möglichst täglichen zusätzlichen Bewegung von einer halben Stunde pro Tag zusätzlich zur Alltagstätigkeit, wird als effektiver Ansatz auch die Ausweitung der Chancen für Bewegung im Rahmen der Alltagstätigkeiten empfohlen. Nach den Empfehlungen der American...

Diabetes, sport and exercise

Notes

Einhaltung ethischer Richtlinien

Interessenkonflikt

K. Esefeld, S. Kress, P. Zimmer, M. Stumvoll, C. Brinkmann und M. Halle geben an, dass kein Interessenkonflikt besteht.

Literatur

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Copyright information

© Springer Medizin Verlag GmbH, ein Teil von Springer Nature 2019

Authors and Affiliations

  • Katrin Esefeld
    • 1
    • 4
  • Stephan Kress
    • 2
    • 7
  • Peter Zimmer
    • 2
  • Michael Stumvoll
    • 3
  • Christian Brinkmann
    • 2
    • 5
    • 6
  • Martin Halle
    • 1
    • 2
    • 4
    Email author
  1. 1.Präventive und Rehabilitative Sportmedizin, Klinikum rechts der IsarTechnische Universität MünchenMünchenDeutschland
  2. 2.AG Diabetes und Sport der DDGUnnaDeutschland
  3. 3.Medizinische Klinik und Poliklinik IIIUniversitätsklinik LeipzigLeipzigDeutschland
  4. 4.partner site Munich Heart Alliance (MHA)Deutsches Zentrum für Herzkreislaufforschung (DZHK)MünchenDeutschland
  5. 5.Institut für Kreislaufforschung und SportmedizinDeutsche Sporthochschule KölnKölnDeutschland
  6. 6.IST Hochschule DüsseldorfDüsseldorfDeutschland
  7. 7.Medizinische Klinik Vinzentius-Krankenhaus LandauLandauDeutschland

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