Zusammenfassung

Eine Vielzahl von Studien belegt, dass eine energie- bzw. fettreduzierte Ernährungsweise sowie gesteigerte körperliche Aktivität zu Gewichtsverlusten bei adipösen PatientInnen führen. Durch Ernährungs- und Bewegungstherapie können Adipositas-assoziierte Risikofaktoren verbessert und Komorbiditäten verhindert bzw. verzögert werden. Am aussichtsreichsten scheint die Kombination von Ernährungs-, Bewegungs- und Verhaltenstherapie im Rahmen von Lebensstil-Interventionsprogrammen. Während eine alleinige Bewegungstherapie nur geringe Gewichtsabnahmen ermöglicht, können durch die Kombination mit hypokalorischen Kostformen signifikante Gewichtsreduktionen erzielt werden. Weiters verringert körperliche Aktivität den diätinduzierten Verlust an fettfreier Körpermasse und begünstigt die Gewichtsabnahme durch eine gesteigerte metabolische Stoffwechselrate. Da die Adipositastherapie langfristig nur über eine Verbesserung des Gesundheitsverhaltens erfolgreich sein kann, sind Ernährungs-, Bewegungs- sowie Verhaltenstherapie Basiskomponenten der Therapie adipöser Menschen.