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, 16:26 | Cite as

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Gespräch mit Dr. Otto Pichlhöfer

  • Monika Steinmaßl-Wirrer
Interview
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Stress beeinträchtigt unsere Gesundheit und unsere Beziehungen. 75 Prozent aller Krankheiten entstehen auf Grund von Stress. Studien belegen einen Zusammenhang zwischen Stress und Krebs, hohem Blutdruck, Herzinfarkt, Rückenleiden, Migräne, Magengeschwüren, Verdauungsproblemen, Immunschwäche und Verhaltensstörungen verschiedenster Art. „Eine der bestuntersuchten und nachhaltigsten stresslösenden Maßnahmen ist MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)“, behauptet der Wiener Allgemeinmediziner Dr. Otto Pichlhöfer.

Copyright information

© Springer-Verlag GmbH Wien 2009

Authors and Affiliations

  • Monika Steinmaßl-Wirrer
    • 1
  1. 1.Chefredaktion Professional Media, Springer Verlag WienWienAustria

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