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Sturzrisiko, zirkadiane Rhythmen, Vagusaktivität und Melatonin

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Das ganze Leben leben

Zusammenfassung

Altern ist mit einer Verringerung der Schwingungsamplitude des Tagesverlaufs von physiologischen Variablen verbunden. Die Häufigkeit von Stürzen folgt bei älteren Menschen einem Tagesgang. Darüber hinaus sind die Zusammenhänge zwischen Alterungsprozessen und Faktoren, die vegetative Störungen begünstigen, gut bekannt. So konnte ein starker Zusammenhang zwischen Messgrößen des vegetativen Nervensystems und Alterung gezeigt werden. Insbesondere die Vagusaktivität nimmt ab dem 20. Lebensjahr ab. Die Aktivität des autonomen Nervensystems und ihre zirkadiane Veränderung können eine wichtige Rolle für die Aufrechterhaltung der Blutdruckregulation beim Aufstehen spielen. Ein besonders markanter Tagesrhythmus wurde für Melatonin nachgewiesen, das während der Nacht den Höhepunkt seiner Ausschüttung erreicht. Die zirkadiane Tagesamplitude von Melatonin nimmt mit dem Alter ab, was die Frage aufwirft, ob diese Abnahme mit einem höheren Sturzrisiko zusammenhängt.

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Correspondence to Nandu Goswami .

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Glossar – Erklärung von Begriffen

Autonomes Nervensystem (ANS)

Teil des Nervensystems, der kaum bewusst beeinflussbar ist, Hauptäste sind Sympathikus und Vagus

Beta-Amyloid

Eiweißstoffe, die Ablagerungen im Nervensystem bilden

Chronotherapie

Behandlung durch Verstärkung biologischer Rhythmen

Chronobiotikum, chronobiotisch

Stoffe die biologische Rhythmen stärken

Doppelblinde Pilotstudie

Studie, in der weder Ärzte noch Patienten wissen, ob das Medikament oder ein Placebo gegeben wurde

Epidemiologische Daten

Daten von Bevölkerungsgruppen

Herzratenvariabilität (HRV)

Veränderungen der Schlaggeschwindigkeit des Herzens durch die Wirkung verschiedener Körperrhythmen. Ein Maß für die Aktivität von Vagus und Sympathikus

Hypothalamus-Hypophysen-Achse (HPA)

Wichtige hormonelle Achse im Körper

Kognitive Beeinträchtigung

Beeinträchtigung von Wahrnehmung, Denken oder Merkleistung

Melatonin

Wichtigstes Schlafhormon

Neuroendokrines System

Zusammenwirkung des Nervensystems mit den Hormondrüsen

Orthostatische Intoleranz

Unfähigkeit, aufrecht zu stehen

Parasympathische und sympathische Aktivität

Aktivität des „Erholungsnervs“ (Vagus) und des „Leistungsnervs“ (Sympathikus) unseres autonomen Nervensystems

Physiologische Variable

Körperfunktionen

Referenzwerte und Referenzstandards

Werte, die zur Beurteilung herangezogen werden, ob jemand gesund oder krank ist

Schlafhygiene

Alle Maßnahmen, die einem gesunden Schlaf dienen, wie rechtzeitiges und regelmäßiges Schlafengehen, ein ruhiges und gut gelüftetes Schlafzimmer, natürliche Bettmaterialien usw.

Screening

Massenuntersuchung

Synchron

Gleichzeitig, im gleichen Rhythmus

Suprachiasmatische Kerne

Nervenzentren im Gehirn, oberhalb der Kreuzung der Sehnerven, die für die Koordination biologischer Tagesrhythmik zuständig sind

Vagus

„Erholungsnerv“, 10. Hirnnerv und Teil des autonomen Nervensystems

Zirkadian, zirkadianes System

Organe, die den Tagesrhythmus im Körper ermöglichen

Zirkadiane Phase

Phase, in der der Körper sich zeitlich im Tagesgang befindet

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Goswami, N. et al. (2021). Sturzrisiko, zirkadiane Rhythmen, Vagusaktivität und Melatonin. In: Schippinger, W., Likar, R., Pinter, G. (eds) Das ganze Leben leben. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-62486-9_17

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  • DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-62486-9_17

  • Published:

  • Publisher Name: Springer, Berlin, Heidelberg

  • Print ISBN: 978-3-662-62485-2

  • Online ISBN: 978-3-662-62486-9

  • eBook Packages: Social Science and Law (German Language)

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