Zusammenfassung
Meistens machen wir uns um unsere Gedankenwelt erst Gedanken, wenn wir „gute Nerven“ brauchen. Für viele Menschen, ob im Sport oder im Beruf, sind das Situationen, die mit Erwartungsdruck einhergehen, nicht wiederholbar sind, Konsequenzen haben, wenn sie misslingen, und/oder durch eine externe Ziel- oder Zeitvorgabe gekennzeichnet sind. Wenn es also drauf ankommt (Eberspächer 2002).
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Leidenfrost, J., Sachs, A. (2013). Die mentale Verfassung: Selbstvertrauen wird geprägt und trägt. In: Natürlich mehr leisten!. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-35321-5_3
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