2012

Das Pilates-Lehrbuch

Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation

Authors:

ISBN: 978-3-642-20779-2 (Print) 978-3-642-20780-8 (Online)

Table of contents (12 chapters)

  1. Front Matter

    Pages I-XVI

  2. No Access

    Book Chapter

    Pages 1-3

    Einleitung

  3. No Access

    Book Chapter

    Pages 5-9

    Historie

  4. No Access

    Book Chapter

    Pages 11-17

    Das Pilates-Konzept

  5. No Access

    Book Chapter

    Pages 19-57

    Pilates in der Prävention: Grundlagen

  6. No Access

    Book Chapter

    Pages 59-147

    Die Übungen

  7. No Access

    Book Chapter

    Pages 149-200

    Stundenbilder

  8. No Access

    Book Chapter

    Pages 201-208

    Pilates in der Therapie: Grundlagen

  9. No Access

    Book Chapter

    Pages 209-262

    Pilates in der Therapie: Anwendung

  10. No Access

    Book Chapter

    Pages 263-270

    Pilates in der Therapie: Krankheitsbilder/Patientenbeispiele

  11. No Access

    Book Chapter

    Pages 271-275

    Motorisches Lernen im Pilates-Training

  12. No Access

    Book Chapter

    Pages 277-287

    Anleitung und spezifisches Unterrichten

  13. No Access

    Book Chapter

    Pages 289-292

    Formelle Grundlagen der Anwendung des Pilates-Trainings

  14. Back Matter

    Pages 293-310