2012

Laufen psychotherapeutisch nutzen

Grundlagen, Praxis, Grenzen

Authors:

ISBN: 978-3-642-05051-0 (Print) 978-3-642-05052-7 (Online)

Table of contents (12 chapters)

  1. Front Matter

    Pages I-XII

  2. No Access

    Book Chapter

    Pages 1-13

    Psychotherapie, Sporttherapie, Lauftherapie – worüber reden wir?

  3. No Access

    Book Chapter

    Pages 15-20

    Wirkungen von Ausdauerlaufen auf körperliche Parameter

  4. No Access

    Book Chapter

    Pages 21-28

    Wirkungen von Ausdauerlaufen auf psychische Parameter

  5. No Access

    Book Chapter

    Pages 29-39

    Ausdauerlauf als Therapie – der aktuelle Stand der Forschung

  6. No Access

    Book Chapter

    Pages 41-47

    Mit Ausdauerlaufen beginnen – erste Schritte, die nicht schwerfallen müssen

  7. No Access

    Book Chapter

    Pages 49-62

    Lauftherapie in der praktischen Behandlung von Depressionen

  8. No Access

    Book Chapter

    Pages 63-88

    Lauftherapie in der praktischen Behandlung von Essstörungen

  9. No Access

    Book Chapter

    Pages 89-105

    Lauftherapie in der praktischen Behandlung von Suchterkrankungen

  10. No Access

    Book Chapter

    Pages 107-113

    Lauftherapie in der praktischen Behandlung von Persönlichkeitsstörungen

  11. No Access

    Book Chapter

    Pages 115-137

    Lauftherapie in der praktischen Behandlung von Krebserkrankungen

  12. No Access

    Book Chapter

    Pages 139-152

    Lauftherapie in der praktischen Behandlung von koronarer Herzerkrankung (KHK) und chronischem Bluthochdruck

  13. No Access

    Book Chapter

    Pages 153-164

    Kontraindikationen für ausdauerndes Laufen

  14. Back Matter

    Pages 165-167