2006

Die Kunst der Höchstleistung

Sportpsychologie, Coaching, Selbstmanagement

Editors:

ISBN: 978-3-211-29129-0 (Print) 978-3-211-37853-3 (Online)

Table of contents (37 chapters)

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  1. Einführung

    1. No Access

      Book Chapter

      Pages 1-7

      Einführung

  2. Grundlagen Des Selbstmanagements

    1. Front Matter

      Pages 9-9

    2. No Access

      Book Chapter

      Pages 11-16

      Das Ich-Labor

    3. No Access

      Book Chapter

      Pages 17-21

      Was Selbstmanagement Auszeichnet — und Warum es Kein „Alleinmanagement“ Ist

    4. No Access

      Book Chapter

      Pages 23-32

      Die Formel für das „Ich-Labor“

    5. No Access

      Book Chapter

      Pages 33-58

      Schritt für Schritt im Selbstmanagement

  3. Entwicklungsfelder auf dem Weg zur HöChstleistung

    1. Front Matter

      Pages 59-59

    2. No Access

      Book Chapter

      Pages 61-65

      „Erkenne den Unterschied!“

    3. No Access

      Book Chapter

      Pages 67-73

      Die Magie des Talents

    4. No Access

      Book Chapter

      Pages 75-76

      Neugier und Interesse

    5. No Access

      Book Chapter

      Pages 77-81

      Die „Innere Sprache“ und der Stress

    6. No Access

      Book Chapter

      Pages 83-90

      Der „Innere Befehl“

    7. No Access

      Book Chapter

      Pages 91-94

      Besondere Erklärungsmuster Für Erfolg und Misserfolg Schuld Sind die Anderen — und Gewinnen Tu Nur Ich

    8. No Access

      Book Chapter

      Pages 95-97

      Kontrafaktisches Denken oder der „Hättiwari“

    9. No Access

      Book Chapter

      Pages 99-101

      Irrweg „Naive” Theorien

    10. No Access

      Book Chapter

      Pages 103-114

      Die Emotionen

    11. No Access

      Book Chapter

      Pages 115-116

      Selbstvertrauen und Selbstentwicklung

    12. No Access

      Book Chapter

      Pages 117-119

      Das Momentum — Ihre Persönliche Schwungkraft

    13. No Access

      Book Chapter

      Pages 121-126

      Kommunikation

  4. Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Konzentration

    1. Front Matter

      Pages 127-127

    2. No Access

      Book Chapter

      Pages 129-138

      Wahrnehmung

    3. No Access

      Book Chapter

      Pages 139-146

      Aufmerksamkeit und Konzentration

    4. No Access

      Book Chapter

      Pages 147-152

      Umschalten Zwischen Dokumentation, Cinemascope und Körper-Movie

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